Как и обещала, о диетах)

[Диснеевский мультик]

тэкс...что у нас сегодня...
1. половинка липисина апельсина
2. 3 дольки лимона
3. творожная запеканка ~150г
4. чашка чая
5. йогурт обезжиренный со злаками 57 ккал ~100г
скажите, много соЖРАла?
мне очень стыдно!!!!

@темы: Зло, диеты|похудение

Comments

по мне, так немного.

[Диснеевский мультик]

Panda_nyak, радует то что была 2 часовая тренировка)
спасибо, что успокоила!)

[Yonny screaming]

запеканка все испортила, а так ок очень даже

[Диснеевский мультик]

YON., дальше было хуже))) на следующий день. сейчас уже в строю и на стабилке)

[Yonny screaming]

Lesseras, я села на энерго. На 2 недели. И помоги мне, Серый Дом, не сорваться.

[Диснеевский мультик]

YON., сильно строгая?

[Yonny screaming]

Lesseras, ну, как тебе сказать...хД кроме 4 маленьких энергетиков, кофе и воды мне в день ничего нельзя больше. Это около 300 ккал. Но жидких. А я работаю по 12 часов в сутки на ногах.

[Диснеевский мультик]

YON., о епт, больше сказать нечего...и ТАК 2 недели?! Точно не свалишься где-нибудь?

[Yonny screaming]

свалюсь? Пфр, такая жирная лошадь, как я, просто не может вот так взять и свалиться.
Мне нужно продержаться.

[Диснеевский мультик]

YON., верю - ты сможешь!) желаю в этом тебе не только удачи, но и выдержки, терпения и уверенности в своих силах!